Famosa por esbanjar belas curvas, Kim Kardashian é frequentemente clicada fazendo exercícios ao ar livre ou indo para academia. Ela também costuma twittar sobre as aulas que pratica e sobre dietas. Mas por trás da boa forma está uma rotina de dedicação e muita disciplina, segundo informa o site Belfasttelegraph.
Gunnar Peterson, que treina muitas celebridades e atletas, compartilhou sua opinião sobre a estrela. “Kim é muito dedicada. Ela faz os exercícios e cria tempo para eles. Ela vem direto do aeroporto para academia, e não é estranho quando malha às seis da manhã”, contou o especialista à revista britânica Closer.
Como está sempre em evidência, Kim sabe a importância de se manter em forma e malhar de duas a três vezes por semana. “Ela faz um aquecimento de dez minutos, correndo na esteira, além de abdominais e agachamentos. Ela também evita comer açúcar, glúten e derivados do leite”, ressaltou o profissional.
