Tenha cuidado com a esfoliação caseira
Confira dicas de uma dermatologista para fazer uma esfoliação caseira sem riscos. Aprenda a receita e tenha uma pele linda.
Uma esfoliação caseira pode ser a receita para deixar a pele lisinha e mais macia. Porém, de acordo com os especialistas, o procedimento deve ser feito com cuidado. “Movimentos vigorosos podem machucar a pele”, alerta Lilia Guadanhim, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
Cuidados com a esfoliação caseira
A é um processo fisiológico de eliminação das células mortas da epiderme. “Ela pode ser estimulada por processos químicos ou mecânicos”, explica a médica. Ótima para quem apresenta pele oleosa e com tendência a acne, ela ajuda a acelerar o processo de descamação, diminuindo os cravos e suavizando o aspecto da cútis.
Os produtos escolhidos para uma esfoliação caseira, assim como a frequência de aplicação, devem ser recomendados por um dermatologista, pois as soluções variam de acordo com o . Em geral, uma tez ressecada pode ser esfoliada quinzenalmente, enquanto quem apresenta oleosidade pode realizar a técnica toda semana.
Vale lembrar que os produtos recomendados para o corpo nem sempre são tolerados pela face. Eles costumam ser mais agressivos e podem machucar a pele delicada. Ao escolher os cosméticos para o procedimento, respeite as indicações do dermatologista.
Já as versões caseiras, apesar de eficazes, são apenas um quebra-galho. Em alguns casos, podem inclusive trazer consequências ruins. Uma das escolhas perigosas é o limão. Se não for adequadamente removido da pele e houver exposição ao sol, ele pode acarretar manchas que demoram bastante para sumir.
Faça a sua esfoliação caseira
Entre tantas receitas de esfoliação caseira, você nem sempre sabe qual escolher, né? Para acabar com as dúvidas, vale seguir a sugestão da dermatologista. Lilia recomenda o uso de açúcar, mel e azeite.
Segundo a especialista, o açúcar ajuda na renovação celular. O mel melhora a luminosidade da pele e promove uma esfoliação mais suave. Já o tem ação hidratante, aumentando a elasticidade e o viço facial.
Para evitar machucados e lesões, jamais esfregue a pele com vigor. Movimentos circulares leves são o suficiente para remover as células mortas. Em caso de rostos mais sensíveis, o açúcar pode ser substituído pelo fubá. “Ele é uma partícula mais delicada e menos abrasiva”, destaca.
A seguir, confira receita indicada pela dermatologista.
Ingredientes:
- 2 xícaras de chá de açúcar mascavo
- ½ xícara de azeite de oliva
- ¼ de xícara de mel.
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes e mantenha-os em um pote fechado. Lembre-se: a frequência de aplicação deve ser respeitada de acordo com as indicações de seu dermatologista. Após fazer a massagem, enxague abundantemente o rosto e retire todos os resíduos. Seque a pele e aplique o hidratante e o protetor solar de sua preferência.
Vivo Mais Saudável, informação que faz bem.
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