Os nutricosméticos, em teoria, suprem as deficiências de nutrientes essenciais para a saúde e a beleza. Tire algumas dúvidas.

Eles servem como uma alternativa aos cremes?
Os nutricosméticos não substituem os cremes, segundo a dermatologista Samantha Kelmann. "Eles têm em sua composição vitaminas e minerais que ajudam a complementar a alimentação, agindo como um suplemento e assegurando a ingestão de nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo"


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Resultados: quando começam a dar sinais?

De acordo com a nutricionista Anne Albano, da Nutrilatina, os resultados variam de acordo com a individualidade biológica de cada pessoa. "Também são influenciados por fatores externos, como estilo de vida. Porém, nos primeiros 30 dias de uso geralmente os resultados já são visíveis", completa


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Contra-indicações

A dermatologista Leila afirma que, em sua experiência, nunca notou contraindicações relacionadas ao uso de nutricosméticos. Mas ela alerta: "porém há riscos relacionados ao uso indiscriminado, principalmente a hiperdosagem, por isso é importante a recomendação médica


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Como começar a tomar

Segundo Júlia, o ideal é que o consumidor procure sempre a orientação de um dermatologista antes de começar a fazer uso das pílulas. "Ele é a melhor pessoa para indicar como deve ser usado e a duração do tratamento. O uso concomitante com outros medicamentos deve ser avaliado e determinado pelo médico responsável pelo tratamento", enfatiza


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Tomar mais de um tipo de nutricosmético: tem problema?

De acordo com Anne, não há problemas em combinar nutricosméticos com objetivos diferentes. "Por se tratarem de alimentos, possuem dosagem de nutrientes dentro da Ingestão Diária Recomendada (IDR) pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), e podem ter seu consumo combinado, pois possuem composição e mecanismos de ação distintos", explica


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Hábitos complementares

Alimentação saudável, exercícios físicos e tratamentos tradicionais de beleza não devem ser dispensados com a chegada dos nutricosméticos, de acordo com as fontes ouvidas. Pelo contrário, os resultados são reforçados justamente a partir da combinação de todos estes elementos


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Quando os nutricosméticos chegaram ao Brasil?

Segundo explica a nutricionista Anne, os nutriscométicos começaram a surgir em 2000, mas só em 2008 começou a ter um crescimento acelerado. A dermatologista Samantha reforça que o segmento apresentou crescimento significativo nos últimos anos. "Segundo dados de dezembro de 2011 do Instituto IMS Health - que audita o setor - esse mercado representa no país cerca de R$ 69.8 milhões", observa


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