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Para fazer bonito com as sandálias

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* controle a altura dos saltos para não pressionar o pé. Se não tiver como fugir deles, use protetores especiais.

* aplique hidratantes nos pés, principalmente nos calcanhares.

* limpe as sandálias (ou qualquer sapato) com álcool depois de usá-lo.

* enxugue muito bem os pés depois do banho.

* alterne três dias com esmalte e três dias sem.

* preserve a cutícula.

* não pense que a sola dos pés deve ser lisinha feito bumbum de bebê. Não lixe demais para não desproteger a área e trazer dor ao menor esforço.

* nada de usar sandália alheia, que pode ser maior ou menor do que o seu número.

* nunca, nunca mesmo, pegue meias emprestadas. Mesmo que sejam da sua mãe.

* alterne salto alto com saltos baixos para dar um descanso aos pés.

* não tenha medo de passar vergonha, se vai andar longas distâncias e está de salto, coloque um tênis (mesmo que esteja de tailleur. Cuidar da saúde também é moda).

* prefira meias de algodão.

* como não existe meia calça descartável, deixe a sua secando ou aplique álcool.

* se você sua muito nos pés, use talcos especiais para esta área.

* não economize, se precisar jogue sandálias e sapatos incômodos na lata do lixo.

* quando for ao podólogo e manicure, pergunte se o material é esterilizado. Se não for, saia do lugar sem cerimônias.

* tenha pelo menos três pares de sapatos em casa para alterná-los.

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Redação Terra