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Fonte de fibras e proteínas, gergelim deixa barriga sarada

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Além do consumo em sua forma integral, é indicada a ingestão de alimentos que contenham a semente, como pães e bolachas, para perder peso
Além do consumo em sua forma integral, é indicada a ingestão de alimentos que contenham a semente, como pães e bolachas, para perder peso
Foto: Shutterstock
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